ニューイヤー マインドソリューション

トーマスジェファーソンの言葉
I believe that every human mind feels pleasure in doing good to another.
楽しく感じるのは　他の人のために親切にしてあげること　
Happiness is not being pained in body or troubled in mind.
身体に痛みがあったり　何か心にトラブルを抱えていては楽しくはない


いくら景気が悪くとも　自分の人生は楽しくはありたいものだ　そのための原則はそれを意識し・自分で守ることだ　他人に親切にする　心身の健康を維持する　当たり前のことをしないと楽しくはなれない　ちょっとしたことをやるだけで人生は変わる　習慣にすれば楽しい人生になる　お金で心身の健康は買えない

この時代だれもがストレスを溜めている　ストレスがあることが当たり前　ストレスがないと逆に自分がおかしいのかと不安になる　で自分からストレスを感じてしまう　勘違いしてはいけない　早く依存型人間から脱皮することだ　心身を自分でコントロールすることができなければ自分らしくは生きられない　

だれもが心身の健康を維持するという権利を持っている　このことを忘れてはいけない　自分から好んでストレスを溜めるほどナンセンスなことはない　自分へのインプットは自分で管理しよう　過剰な仕事、できない仕事は事前に断ることも必要　自己管理型人間に変身する＝今年のソリューション　　



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